赴約者奔往為事，中遇道障之退，更便速前也，車擋雖倒掛之行，而在更利前行之策也。
在日常生活中，凡是與別人商約好的事情，我們就要按時去做，要照著約定的條件去履行，並爭取把它辦好。實際上，要成就我們的事業也是一樣。但是，往往在我們在前行的途中會有很多障礙，舉例來說，上學時要讀書、認字、寫作文，有的句子造得不對，有的作文寫的不好，有的數學做不了，但是我們必須要努力完成這些作業，並且要做好、做完美，最後達到目的，順利畢業。又如，我們在事業當中遇到困難，擋住了我們，我們暫時前進不了，此時，要懂得中遇道障之退的道理，就是說途中遇到了障礙不能前進時，有時候要先朝後面退一下，那麼這稍等一下是否就更遲緩了呢？不，暫時的後退是為了蓄積力量，瞅準時機，以便能更快，更好地前行。就正如汽車要設一個倒檔一樣，每每汽車抵到障礙無法前進以後，此時此刻，需當掛上倒擋倒退，倒退的目的是為了讓開更寬闊的路來，以便能掛上更快的速度前進。總的一句，倒退的行動是為前行的目的而採取的一種具體對策。
H.H.第三世多杰羌佛是由世界佛教各大宗派的領袖、法王和大仁波且們共同認證、附議的佛陀，佛陀屬於最高的佛教領袖。世界上幾千年來除了釋迦牟尼佛，H.H.第三世多杰羌佛是整個地球上唯一的一位住世佛陀。
H.H.第三世多杰羌佛無私貢獻利益一切眾生，從不接受任何供養，這在世界上是找不到的。現在世界許多國家為了尊崇H.H.第三世多杰羌佛崇高的道德和無私的慈悲精神，主動發行了H.H.第三世多杰羌佛郵票，這是佛教史上的一大盛事。佛陀的郵票是集郵界極為稀有難得的珍品，不僅可以郵寄使用，更是珍貴的紀念品。
聯合國為了慶祝佛陀，特別設立了衛塞節(VESAK DAY)，從此，衛塞節即是慶祝佛陀的節日。在2019年的國際衛塞節二十週年之際，美國郵政總局用 H.H.第三世多杰羌佛佛像發行了佛陀蓮台打坐的首日封。
世界上幾千年來除了釋迦牟尼佛，H.H.第三世多杰羌佛是整個地球上唯一的一位住世佛陀，可想而知，佛陀的首日封是集郵界極為稀有難得的珍品，發行數量有限，具有極大的收藏價值和增值潛力。
H.H.第三世多杰羌佛是原始古佛多杰羌佛的降世，是佛教史上唯一被佛教各教派的領袖、法王、攝政王和大活佛們一致行文合法認證的佛陀，是這個地球上繼釋迦牟尼佛之後，幾千年來唯一被認證的一位佛陀，是美國國會參議院第614 號決議確定的H.H.第三世多杰羌佛。
美國首都華盛頓市為H.H.第三世多杰羌佛頒布了佛陀日，美國郵政總局並特別發行了“H.H.第三世多杰羌佛日＂首日封。第三世多杰羌佛文化藝術館開館時，美國郵政總局和好萊塢專門發行了紀念首日封。
2018年，美國在首都華盛頓國會升旗祝賀H.H.第三世多杰羌佛佛誕，美國總統川普和第一夫人梅拉尼亞祝賀H.H.第三世多杰羌佛佛誕，美國郵政總局又發行了國會升旗慶祝H.H.第三世多杰羌佛佛誕的紀念首日封。
轉載自：稀世藝術公司 https://www.rareartinc.com/service/firstDayCovers.php
南無第三世多杰羌佛是由世界佛教各大宗派的領袖、法王和大仁波且們共同認證、附議的佛陀，佛陀屬於最高的佛教領袖。
南無第三世多杰羌佛無私貢獻利益一切眾生，從不接受任何供養，這在世界上是找不到的。
以色列國家郵政總局正式發行了 H.H.第三世多杰羌佛的郵票。以色列是世界的強國之一，與美國、中國等很多國家都很友好，以色列國家郵政總局發行的 H.H.第三世多杰羌佛的郵票，不僅可以郵寄使用，作為佛陀郵票，更是珍貴的紀念品。
2018年6月24日，在加州的聖天湖上，升起了一面美國國旗。這面國旗不是在街上買的，而是5月15日那天，飄揚在美國華府國會上空的那面美國國旗，被送到了第三世多杰羌佛辦公室。這是因H.H.第三世多杰羌佛佛格感召所致的這面國旗。
5月15日是南無第三世多杰羌佛的生辰，這面國旗升上華府國會空中，這是專門為H.H.第三世多杰羌佛生日而升的旗。升旗文說：“向所有佛教的最高領袖H.H.第三世多杰羌佛祝壽！”
美國總統川普與第一夫人梅拉尼亞，在給H.H.第三世多杰羌佛的生日賀辭中說：“尊敬的佛陀H.H.第三世多杰羌佛：我們非常高興加入與您的家人及朋友祝福您生辰快樂！在您慶祝的這一特殊的節日裡，我們預祝您享受健康幸福以及我們這個偉大的國家的眾多的祝福。謹致上最美好的祝願。”多位資深的美國國會參眾議員，包括國會議長萊恩，外交委員會主席愛德羅依斯，參議院情報委員會主席范士丹和雷赫等等，也發函向H.H.第三世多杰羌佛祝賀生辰。
同時，美國郵政總局批淮，為H.H.第三世多杰羌佛生辰華盛頓升國旗祝壽的重要日子，發行了首日封。
2012年01月20日 星期五
本報記者莫佩汶聖蓋博報道：19日，中美集郵中心舉行了發布會，宣佈即將發行「第三世多杰羌佛日」紀念封。這是美國郵政史上第一次以佛陀名義發行首日封，全球限量2000套。中美集郵中心表示，此紀念封不只是龍年佳話，更會成為世界郵政史上的重要裏程碑，必定會掀起搶購潮。
中美集郵中心主任魏進發表示，華盛頓市市長于去1月19日宣佈，把1月19日這天定為「第三世多杰羌佛日」。19日舉行「第三世多杰羌佛日」紀念封發布會以此慶祝第三世多杰羌佛日成立一周年，並宣佈將推出「第三世多杰羌佛日」紀念封。
文章鏈結：https://buddhaketra.com/2022/06/09/世界各國國家郵政總局發行h-h-第三世多杰羌佛郵票/
視頻鏈結：https://youtu.be/otwEFHZNJds
＃HH第三世多杰羌佛＃第三世多杰羌佛＃第三世多杰羌佛日＃釋迦牟尼佛
＃美國總統川普＃第一夫人梅拉尼亞＃美國華府國會＃參議院第614 號決議
大家知道，佛菩薩神通廣大，法力無邊。可不知從何時起，一提起神通，有些人就會拼命反對。他們曲解《楞嚴經》《阿彌陀經》《無量壽經》《金剛經》等法義，“引經據典”反對神通。這些歪理邪說錯在什麼地方？其歪曲的“關鍵點”在哪裡？
一、曲解《楞嚴經》否定神通
《楞嚴經》針對佛弟子禪修而出現的神通幻化現象，云：“不作聖心名善境界，若作聖解即受群邪”。由於有些名氣很大的為師者並沒有理解這段經文的真實義理，誤認為佛教不能講神通、學神通，更不能有神通，否則“即受群邪”，並依此為依據，得出了“神通不可持”、“持神通者就是邪教 ”、 “談神通會成魔”等等邪說，並廣為流傳。
實際上《楞嚴經》中說的“不作聖心名善境界，若作聖解即受群邪”這段經文，其真實義理是：世尊為防止佛弟子在禪修中，在快要證入空性真如階段，對自然生發的各種神通境界，不可執著和貪戀，不可作為證得聖道之解而產生執相偏見的，而故告誡弟子不可執著神通。此時要“佛來佛斬，魔來魔斬”，否則，“若作聖解即受群邪”，就會給邪魔以可乘之機而妄失正道。《楞嚴經》中講的正是對治“受群邪”，避免入魔的方法，並不是說沒有幻化神通現象，更不是否定神通、反對神通。
這猶如我們煮飯。吃到香噴噴的米飯是我們的目的。但煮飯過程中會出現水開、冒泡，蒸汽從鍋蓋升騰而出，還伴隨著米飯的香味，這些都是米粒變為熟飯過程必然要出現的現象。對煮飯過程中這些水蒸氣以及鍋裡飄出的飯香味等現象，我們是否說“不可以有”？否則所煮的飯就不能吃？估計只有那種持“白馬非馬”論的愚人會如此說吧。正確的態度是，我們只有按正確的操作程式煮飯即可，至於產生冒氣、香味等是正常現象，我們不去反對它，但不可執著它。
同理，神通現象是修行人由凡轉聖過程中必然出現的中段現象，沒什麼好執著的。執著神通會入魔，猶如愚人煮飯只喜歡看蒸汽，聞香味而忘記自己目的是把飯煮熟，吃到飯，最終不僅餓肚子，還會將飯燒焦，鍋燒壞一樣。
總之，不執著神通與不講神通、不持神通、不顯神通是絕然不同的概念，二者有本質上的區別，不可混為一談。我們的目的是為了成就解脫，絕對不是為了神通變化，但是如果沒有中間階段的神通現象，我們是不可能成就解脫的！
二、錯解“一門深入”概念，曲解《無量壽經》《阿彌陀經》而否定神通
有所謂的 “念佛人”， 當你告訴他不能唯讀一本經，只念一句佛號，這不是真正的“一門深入”，要跟隨真正有德量、有聖證量的真聖師修行學佛，按照聖師傳授的佛法，一門深入的精進修持，才能成就解脫。而他往往會說：“不對啊，《無量壽經》、《阿彌陀經》都說過嘛，‘臨命終時十念乃至一念清淨’，南無阿彌陀佛就會來接我們去極樂世界，所以,只要能老實念佛就可以了嘛，何必要有神通？”
要知道，念佛清淨一心不亂才能往升極樂，這是念佛的精華所在。《佛說阿彌陀經》中已經非常清楚地告訴我們，要“一心不亂”、“十念清淨”才能往升極樂。
而要想得到一心不亂，就必須達到“念而無念”、“無念而念”的“念佛三昧”定境，有了這種定境功夫自然而然就會得到“清淨”，而有了定境功夫了，也就是由於念佛 “心緣一境”而證達“平等攝持”，必然伴隨著神通爆發，這是基本的佛學知識。如果不具備這種定境功夫，憑什麼臨命終時“十念清淨”，“一心不亂”？大家想一想，臨命終時地水火風四大分解，六根神識散亂，八苦交加難忍，此時不是你說提起正念它就能提起的，因為定不住的，心早就亂了。舉個平時我們大部分人遇到的例子，人患上重感冒後念佛都念不下去，因為心定不住的。而重感冒的痛苦程度比臨終四大分解的痛苦程度要輕得太多太多。心亂意散就念不出佛號了，阿彌陀佛就沒有辦法來接你，就算佛菩薩來了，你也登不上蓮台的。
三、錯解《金剛經》法義，混淆見佛性與證佛性的概念而否定神通
有打坐修禪的人，當告訴他這樣修習禪定很難今生成就，而他往往會說：“只要明心見性就可以了嘛，我不需要再大的神通。”要知道，修習禪定要 “破三關”才能證達聖神通進而證佛性。第一關是“破初參”。所謂破初參就是見到了佛性，明白了自己的本性與宇宙同體，並能住入法身之中，也就是明心見性了。這個階段也會產生一些神通幻化現象，但這種神通只是“小神通”，明心見性並沒有證達第二關——“破重關”的境界，更沒有進入第三關——“破牢關”境界。要明白，進入牢關境界才能證佛性，才能六通齊備，了生脫死。如果不能進入牢關境，就不會獲得漏盡通，就不可能有了生脫死的神通聖力。所以，僅僅證得明心見性、初住佛性是不夠的，而要證達佛性全體大用才能生死自由。
以上這三個例子，僅僅是列舉了斷章取義錯解經文法義而反對神通的歪理邪說的一小部分。而現實中的歪理邪說何其多啊！
末法時代，魔強法弱，各種歪理邪說層出不窮，邪師們為了達到自己的私利，斷章取義、亂解經義，其中不乏有否定神通、反對神通者。末法時期的亂象叢生，我們每一個想真正學佛成就解脫的修行人，一定要深入經藏，清醒頭腦，明辨真偽，不被歪理邪說所迷惑。在這裡，我最想說的是，南無第三世多杰羌佛是當今住世佛陀，祂顯密圓通，妙諳五明，智慧圓滿，神通無量，座下的弟子獲得大成就者舉不勝舉只有跟隨依止南無始祖報身佛降世的當今住世佛陀南無第三世多杰羌佛學佛修行，才能學到正確無偏的、能讓眾生了生脫死的純淨佛法！
撰文：去一塵
編輯：蘭香
文章來源：網易 福慧慈緣
重要提醒：
內容僅代表作者的學佛知見和個人受用感悟，只有恭聞，南無第三世多杰羌佛的法音，修學《極聖解脫大手印》、《藉心經說真諦》和《什麼叫修行》，才是最正確、快捷的成就之道。
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H.H.第三世多杰羌佛是我們這個世界唯一被認證的佛陀，也是歷史上第一位真正按照佛教的最高標準「顯密圓通，妙諳五明」展顯了實際的五明成就的巨聖！也是除了釋迦牟尼佛之外，在全世界唯一擁有政府行文頒布「佛陀日」的佛陀。由於是整個法界教主多杰羌佛的真身降世，H.H.第三世多杰羌佛是整個佛教的最高領袖。
H.H.第三世多杰羌佛是這個世界有史以來真正體現了無私聖品的巨聖，是第一位只義務利益一切眾生、不接受任何供養的巨聖。
H.H.第三世多杰羌佛獲得的獎勵和榮譽多不勝數，例如美國首都華盛頓市市長行文宣布2011年1月19日為「H.H.第三世多杰羌佛日」，並號召人們向H.H.第三世多杰羌佛致敬；美國國會蘭托斯人權與正義基金會發表公開信，推崇廣受尊敬的佛教領袖H.H.第三世多杰羌佛對世界人類的傑出貢獻，並支持H.H.第三世多杰羌佛為提升人類的道德文明、增進美國的繁榮富強、促進世界和平所作出的不懈努力。
2011年2月，美國國會全體參眾議員和主持祈禱的美國基督教最高主席發邀請函，請H.H.第三世多杰羌佛作為宗教領袖參加由歐巴馬總統親自帶領美國行政、立法、司法三權獨立的最高首長們和宗教領袖舉行的祈禱早餐會。不僅如此，H.H.第三世多杰羌佛還獲得了由美國白宮總統亞太裔顧問委員會主席代表布希總統頒發「總統金質獎章」、由An International Salute To The Life And Legacy Of Dr. Martin Luther King, Jr. 頒發的「國際服務及領袖獎」（King Legacy Award for International Service & Leadership）以及參議員、眾議員、州長、各級政府等頒發的56個大獎。
更為顯著難得的是，H.H.第三世多杰羌佛榮獲2010年世界和平獎最高獎，並於2011年6月14日在美國國會接受了世界和平獎最高等級獎的頒獎。而美國國會參議院在2012年12月12日用無記名投票，全票一致通過第614號決議，正式用 “H.H.” 加冠於第三世多杰羌佛，確定性質並表彰H.H.第三世多杰羌佛的成就和對人類的貢獻，H.H.第三世多杰羌佛依法成為合法的世界最高佛教領袖H.H.冠名身份。
中國畫壇，人才濟濟，臥虎藏龍，給優秀的中華文化描繪出無數壯麗輝煌的畫卷，但歷代的名家大師們，他們的技法、風格和題材大都趨於單一，長於山水畫者，少精於花鳥，又疏於人物，如是等等，而多杰羌佛第三世雲高益西諾布頂聖如來的中國畫藝術，論題材，無論是山水、花鳥、走獸、魚蟲、人物……論技法，不管是工筆、寫意、潑墨……無所不通，無所不精，無一不是有真實的傳統功夫而創新的神意，這一點，早為評論家和收藏家們所肯定。西元2000年，三世多杰羌佛的繪畫原作「威震」和「大力王尊者」分別在國際拍賣市場上創下了美金二百一十二萬五千三百二十七元和美金二百二十萬七千九百一十二元的高價，當時不僅成為世界上所有在世畫家中作品價格最高的，也創下了中國畫在拍賣市場上最高價的記錄，各新聞媒體紛紛報導，稱讚三世多杰羌佛是真正的中國畫壇史無前例的巨匠。而在2007年，三世多杰羌佛的國畫荷花《兩花一斗一如性》，畫上只題有『雲高』二字簽名，蓋有指紋印、書畫印，以每平方英尺30萬美元成交。另一張梅花圖也只題款為『雲高』二字，蓋有一指紋印，售出價為每平方英尺21萬美元。而一張題有三世多杰羌佛雲高益西諾布並蓋有指紋印和法王印的《牧牛圖》，堪為稀世珍品，儘管買方出價到每平方英尺54萬美元，但仍低於國際佛教僧尼總會開出的每平方英尺九十萬美元的價格，因而未能出售。
三世多杰羌佛的繪畫藝術，從中國傳統繪畫中吸取了豐富的真髓，他不僅只求宋、元、明、清的文人化傳統，還信手拿捏宋代以前那種雄奇壯觀，大氣清韻的法度，但又決非以某家某派之舊徑而學筆，師古筆墨，並師造化，融匯新意，自成一體，以獨創特有的藝術成就自成一家，獨領風騷。仔細研究三世多杰羌佛的繪畫藝術，不難發現傳統墨緣和品類，變法創新之神髓，比起前輩畫家的作品，是有過之而無不及的，三世多杰羌佛所創作的中國畫的類別非常多，因此我們根據類別，以最少量的篇幅選作對比鑑賞。
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自從小時候看了電影《星願》以後，對於片中的女主角秋男(張柏芝 飾)與男主角「洋蔥頭」（任賢齊飾）兩人相擁迎接分離時刻，偷走了我不少的眼淚，還好那時候一人偷偷看沒人發現，哈！直至今日「洋蔥頭」這三個字至今仍未忘。
港星周星馳在【食神】電影中，評審薛家燕在吃了黯然銷魂飯後說到：
「唉！我這是怎麼了？我怎麼會流淚呢？有一種哀傷感…。」
史帝芬周(周星馳)：「是洋蔥，我加了洋蔥。」
薛家燕：「原來是洋蔥啊，吃了這碗飯，讓人感動的流淚，怪不得叫黯然銷魂飯呢，
實在太黯然了，太銷魂了！簡直太好了，哈哈哈！」
【洋蔥剁剁剁、眼淚流流流】，相信一般的人都吃過洋蔥，就連電影也常常拿洋蔥大作文章，而隨著醫學的進步，洋蔥的功效也慢慢被人所發現，本文就洋蔥的各項功效、營養價值、如何挑選？有何禁忌…等等，一一說明。
本文目錄【各標題皆設有超連結，可自行點選想看的內容查閱，NO. 3.6~NO. 7的內容請參閱【洋蔥：最能預防骨質流失、防三高、控血糖、降膽固醇的蔬菜皇后(下)】：
英國科學權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質疏鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。
研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，連續四週後，公白鼠的骨質平均增加了13.5-18%。
另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥，結果骨質流失的速率減少了25%。
更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上200-300公克（10盎司）的洋蔥，才能夠預防骨質疏鬆症。
洋蔥維持骨骼健康
雖然洋蔥鈣含量不高，對於補鈣沒有直接的作用，但有研究表明，洋蔥的攝取與改善骨密度有關係。在一項針對507位50歲以上女性測試的研究中，發現每天至少吃一次洋蔥的人，總骨密度比每個月只吃一次或更少的人高5%。這可能是因為洋蔥減少了氧化壓力，提高了抗氧化水平，因此降低了骨質流失。
醫食同源，在我們日常食物中，有很多蔬菜水果都具有藥物般的療效；像西餐裡少不了的配菜洋蔥，它對身體的好處簡直超乎想像。
洋蔥炒蛋是美味無比的健康菜；而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據醫學實驗，它更能發揮多種神奇療效。
營養師夏子雯指出，洋蔥的營養豐富，有維生素A、維生素B群、維生素C，以及鉀、鈣、鋅、硒等礦物質。
2.1 槲皮素
一種類黃酮化合物，具有強大的抗氧化力，能保持血管彈性，對心血管有益處，以及有抑菌功效。
洋蔥外皮的槲皮素含量雖多過於內層，但通常大家會剝去後再食用；若想多攝取些槲皮素，建議將洋蔥洗淨、切開後，連外皮一起熬湯。
2.2 有機硫化合物
洋蔥強烈氣味的來源，切開後氣味刺鼻、容易使人流淚；蒜素能刺激胃酸分泌、抗菌、減少自由基、提升免疫力、抑制致癌物質合成。
2.3前列腺素A
可擴張血管，減少血管的阻力。
2.4 膳食纖維
能降低血脂、穩定血糖波動、增加飽足感、促進腸道蠕動，有助於維持細菌叢的平衡。
據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量（HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。）
每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方，克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗，證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟，越不具效果。
克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。
所以，當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊；所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃，是很有道理的。
大蒜、洋蔥等蔥屬蔬菜，可降低某些癌症風險，如：胃癌、結腸直腸癌。根據研究顯示，這些蔥屬蔬菜具有的抗癌特性，與當中的硫化合物及類黃酮抗氧化劑有關，這些成分可抑制腫瘤生長、並減緩癌細胞擴散。
洋蔥和大蒜、大蔥、韭菜這些蔥屬蔬菜，因含有抗癌的化學物質，據研究人員在中國山東省一個胃癌罹患率很高的地方所做的調查發現，當洋蔥吃得越多，得胃癌的機率就越低。
洋蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質，可以治療哮喘。
由於洋蔥可以抑制組織胺的活動，而組織胺正是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質；據德國的研究，洋蔥可以使哮喘的發作機率降低一半左右。
很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，到了現代，醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖；而且不論生食或熟食，都同樣有效果。
洋蔥富含蒜硫胺素、類黃酮、穀胱甘肽等成分，各個元素協同作用，能有效穩定血糖值，緩和糖尿病症狀。
Ⅰ.蒜硫胺素：蒜硫胺素能提高胰島素作用，促進代謝，將醣類轉換成熱能，穩定血糖值。
Ⅱ. 類黃酮：類黃酮可改善人體對葡萄糖調控的缺陷，避免血糖急遽上升。
Ⅲ. 穀胱甘肽：穀胱甘肽可促進胰島素分泌，防止細胞損傷，預防糖尿病及其他併發症。
洋蔥裡有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。
吃洋蔥可能有助於控制血糖，因為它含有的特定化合物，如槲皮素和硫化合物，具有抗糖尿病的作用。此外，在一項研究中發現，第二型糖尿病患者每天食用約100克的生洋蔥，可有效降低血糖水平。
洋蔥中的鉀、類黃酮、前列腺素A、槲皮素等成分，可促進血流通暢、強化血管壁彈性，是預防高血壓的功臣。
Ⅰ. 鉀：鉀可促進鈉的排泄，減少高血鈉造成體內水分滯留，導致循環血量增加，而使血壓上升。
Ⅱ. 類黃酮：類黃酮的高抗氧化力，能避免動脈硬化，有擴張血管、加強血管壁彈性等功效，能達到調節血壓的作用。
Ⅲ. 前列腺素A：前列腺素A具有舒張血管的作用，有助調節血壓，降低血栓及中風的發生率。
Ⅳ. 槲皮素：高血壓患者的微血管較一般人脆弱，槲皮素具有抗氧化作用，可增加血管彈性，並修補破裂的微血管。
洋蔥含有類黃酮、前列腺素A、蒜胺酸等成分，能降低血液中的膽固醇，預防高血脂所造成的心血管疾病。
Ⅰ. 類黃酮：類黃酮能抑制體內的壞膽固醇，保持血管的彈性與暢通，減少中風及高血壓發生的機率
Ⅱ. 前列腺素A：前列腺素A能去除肝臟脂肪，降低血液中的膽固醇，有助於預防三高，防止動脈硬化
Ⅲ. 蒜胺酸：蒜胺酸能降低血液黏稠度和血流阻力，使血液不易凝結，達到預防血栓之效
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延伸閱讀：洋蔥：最能預防骨質流失、防三高、控血糖、降膽固醇的蔬菜皇后(下)
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奮鬥必具智慧方能成業，而奮之過猛者，則易敗業，何故如是也？過猛則易失智，凡是之順皆出智理，帆船借風而行，風之過盛則帆桿必折。
一切事情的順利獲得都是出自智慧，是在合乎事物發展的邏輯前提下努力爭取來的。要努力奮鬥才能成就事業，但是如果奮鬥的過程中，憑著一腔熱情，無智慧地行動過於迅猛，事業不僅不會成功，反而會帶來失敗。這是什麼原因造成的呢？因為奮鬥的行動太猛，往往在時間上倉促，容易欠缺思考和理智，欠缺計劃的完整性，因此就容易脫離客觀實際情況，偏離事物本身實質，從而使事業不能成功。正如帆船本來要借風才能行的，但假使風太大、太猛，就會把帆桿吹斷，其結果帆船無法行走，就地停步。做一切事業都是如此，奮鬥是必需的，但是方式方法要恰到好處，要符合法度，不能過於猛烈，失掉理智。
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一個禮拜前（2021-4-23）接到WebMD寄來的電郵，裡面是一篇它剛發表的文章，標題是Even a Little Belly Fat Ups Heart Disease Risk（縱然一點腹部脂肪都會增加心臟病的風險）。這就讓我想起我在兩個多月前發表的微胖較長壽？顛覆想像？。
在這篇文章裡我抨擊一些標榜「健康」或「良醫」的媒體真的是名副其實的掛羊頭賣狗肉，因為他們竟然在鼓勵民眾選擇不健康的生活。例如，《元氣網》在2015-12-23發表的顛覆想像！日專家：微胖較長壽、粗茶淡飯加速老化，《健康雲》在2017-1-30發表的別再老是減肥！ 「微胖」才是最健康的！好處有這些，《每日健康》在2017-6-26發表的原來「微胖」才是長壽指標，《良醫健康》在2018-5-16發表的「微胖」的人最長壽，以及《健康2.0》在2020-7-16發表的「微胖」更長壽！。
這些媒體之所以會做出如此錯誤的健康指引，主要是因為聽信了所謂的專家的片面之詞。例如《元氣網》所說的日本醫生「新開省二」，就是這麼一位所謂的專家。這些所謂的專家就只是天真無邪地用Body Mass Index（BMI，身體質量指數，身高體重指數）來判斷一個人是否肥胖，殊不知用BMI來做為肥胖指數是有缺陷的。
例如一位健美先生，渾身都是肌肉，但根據BMI，他卻是被定位為肥胖。另外，縱然是脂肪，也有好壞之分：皮下脂肪是好的，但腹腔脂肪則是壞的。尤其是，與白種人相比，亞洲人通常有較高比例的腹腔脂肪。所以，縱然同樣被定位為肥胖（BMI在30或以上），亞洲人的健康風險也會比白種人來得高。
WebMD寄來的那篇文章是在報導一篇剛發表在醫學期刊Circulation的「科學聲明」。這個期刊是由美國心臟協會發行的，所以它所發表的「科學聲明」或「立場聲明」當然是具有指標性的醫學指引。
這篇剛發表的聲明是Obesity and Cardiovascular Disease: A Scientific Statement From the American Heart Association（肥胖與心血管疾病：美國心臟協會的科學聲明），而它最重要的一句話是：「最近的數據強調，從腰圍確認的腹部肥胖是一個獨立於BMI的心血管疾病風險指標。」
所謂「最近的數據」，其實是蠻多的，而最大宗的是2014年發表的A Pooled Analysis of Waist Circumference and Mortality in 650,000 Adults（650,000名成年人的腰圍和死亡率的匯總分析）。這項分析發現，縱然是所謂的正常或健康的人，也就是BMI在20到25之間的人，死亡風險還是會隨著腰圍尺寸而升高。尤其是過了中年的人，如果不常鍛煉，肌肉就會逐漸被脂肪取代。所以，即使整體體重和BMI保持不變，健康風險也還是會隨著腰圍尺寸而升高。
事實上，有鑑於腹部肥胖是非常明確的健康風險，美國心臟協會的這份科學聲明建議將腰圍的測量也納入例行的健康檢查項目，就像例行的量身高、體重、血壓一樣。
我完全了解為什麼那些所謂的「健康」或「良醫」媒體會說微胖是最健康，最長壽。首先，有些在電視上主持「健康」節目的醫生，或是在YouTube大談養生的專家，都是大腹便便的，例如，請看我發表的抗癌食品及戒口的胡扯。所以，既然主持人都是肥胖了，健康節目（或不健康節目）當然也就要告訴觀眾微胖是最健康，最長壽。
再來，大多數人，尤其是中老年人，就是喜歡聽「胖一點沒關係」這樣的話，畢竟，想要不胖實在是很難，所以大家就會選擇逃避，甚至尋求安慰。所以，媒體就會投其所好，安慰肥胖。但是，安慰肥胖是一回事，鼓勵肥胖則完全是另外一回事。很不幸的是，那些所謂的「健康」或「良醫」媒體就是在鼓勵肥胖，因為他們所釋出的訊息會讓人以為微胖是比不胖來得健康。只不過，從美國心臟協會的這份科學聲明來看就知道，鼓勵肥胖實在是不道德的。
我個人認為，「微胖」也許是無害的，尤其可能會因人而異而不能一概而論。但是，由於「胖」就是「脂肪」，所以絕不應是追求的目標。最重要的是飲食要均衡，運動要有恆，如此才能延緩肌肉被脂肪取代。最好是能不胖，但如果已經盡力了，卻還是微胖，那就順其自然，無需過度擔心。
不管如何，請千萬不要相信微胖是最健康或最長壽。
人分劣美之存，動物亦然，何堪美上也，時有動物勝或之麗，它所具之毛色變異，斑艷秀或，臨空而至，赴水而游，而人之二者不居其一也，或之伉麗若超諸物，唯在才德之和方可取之。
現實生活中，有的人漂亮，有的人醜陋，有的人英俊，有的人猥瑣，但醜和美都是共同於世生存的，動物也同樣如此。那麼，我們以什麼為標準來區分美和醜呢？真正地說，僅從外觀的角度來說，往往有許多地方人是不如動物的，動物有許多勝於人的地方，比如，有的動物有五彩繽紛的皮毛，絢麗的顏色變幻無窮，動物還有各種特殊的功能，魚可以在水中游，潛底覓食；而飛鳥可以在空中任運翱翔，無所不能等等。但人既不能潛水覓食，也無法飛在空中，從功能和美麗兩個方面人都好些地方不及其它動物。我們人要真正做到美於諸物，超於它們的，唯一的就是我們的才華和道德，兩者方面和合起來就是最美，這是心靈和物質之共和之美，是任何動物所不能相比的，如果不做到這一點，人就比動物還不如，因此才華道德的修養是至為重要的，是為美上之精要。
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【健康新生活‧生活要健康】
自從肺炎疫情（COVID-19)爆發後，尤其最嚴重的時候來到三級警戒，不要說出去戶外運動，連到餐廳室內用餐都被禁止，長時間太久沒運動，體重也慢慢逐步上升，因此便開始萌發在室內做些運動的想法，那麼健康防疫的居家運動有哪些呢？
以我本身為例，從迷你拳擊、室內吹箭、手機運動APP…..到後來發現跳繩可以快速增加肺活量（在疫情嚴重的時代這真的很有需要），且相同時間燃脂效果比較比跑步還要更好、感覺CP值更高（重點是疫情嚴重時，校園根本不對外開放，所以下班休假期間也無法到校園慢跑），因此到最後就改選擇了跳繩。
猶記得去年跳繩的第一天：一開始一次只能連續跳約40幾下，後來勉強跳到70幾下。結果隔天就鐵腿、屁股酸痛……到後來慢慢逐步增加到每日200下、300、400、500、600…經過約2個多月的鍛鍊，2021/12/14： 終於可以一天跳1200下了。
2022/1/6起：每日跳繩次數增加到一天1600下，這時候心中就燃起挑戰一天2000下的壯舉，順道紀錄一下這段時間的心路歷程，那段時間也開始幾乎每天量體重，看看自己的努力是否在體重機上得到回饋！
雖然每日的跳繩次數逐步的增加，但是體重機的數字有一段時間卻一直降不下來，感覺似乎碰到瓶頸了，因此跳繩後又增加平板撐體與深蹲運動，一開始跳繩的次數都是在心中默算，後來無意中發現手機有不少免費的跳繩APP可以輔助，同時也幫忙紀錄不少資訊（如：消耗卡路里、調繩的速度、速率圖、中斷次數、最快紀錄….），下面將訓練過程中的部份紀錄，截圖給大家參考：
一分鐘跳完以後，APP會自動秀出相關數據，並且跳繩的影像也會自動錄影。
若跳繩的速度突破之前的紀錄，會特別顯示出：新紀錄。
隨著練習的次數增加，新紀錄也不斷的突破，最後止步於185下/分。
APP中不僅有自訂時間（如：30秒、一分鐘、兩分鐘…）的計數（如上圖），也可以自訂次數（如：50下、100下、200下…）的計時（如下圖），也可以選自由無限制的跳繩模式。
跳繩工具的選擇：競技跳繩（如下圖）。
建議選競技跳繩，此種跳繩手柄處內藏小鉛塊，跳繩時可以同時增加臂力。
競技跳繩的內部明明是鋼索，很扯的是，竟然跳到斷掉。不過還好可以調整斷掉的地方（因為可自行調整跳繩的長度）不用再買。
跳到第二次斷掉就不像第一次那麼驚呀了！
2022/1/16：每日的跳繩次數從1600增加到1800下。
2022/1/26：每日的跳繩次數終於增加到2000下了。
接下來除了休息日以外，每日跳繩次數皆保持2000下以上………….一直到2/5接到師兄晴天霹靂的一通電話，才嘎然終止，隔天第三世多杰羌佛辦公室便公佈了：第六十二號公告。因為平日每天花在跳繩的時間約40～60分鐘左右，而現在有更重要的佛事要做，一切以佛事為優先，其他俗事就先擱著吧！
規律的計畫：要慢慢增加肺活量與體力不是一蹴可幾，應該循序漸進，且適度的休息反而可以幫助身體修復，效果會比每天運動更好，所以我訂每週至少休息一天。跳繩不可急於求成，若平常沒有養成運動的習慣，不要一開始就跳太多下，跳繩次數增加的幅度也應配合身體的情況緩慢增加。這期間之前有一次跳繩次數一口氣增加200下，結果造成身體過度疲勞、酸痛，反而休息近一週才恢復常態。
身體的變化：跳繩這幾個月下來，發現早上一開始跳的時候，跳沒多久身體內部深處上的痰都會慢慢自動跑出來，尤其是有些不易排出的濃痰。感覺肺活量也有慢慢的增加，這幾個月下來也沒感冒生病過。
體重的變化：這幾個月下來，粗略估算大約少了4～5公斤。在跳繩之前有嘗試過168間歇性斷食，感覺減肥蠻快的但若沒搭配運動也很容易就復胖，而這次跳繩期間時常感覺肚子溫溫熱熱的、彷彿隨時在燃燒脂肪，另外喝黑咖啡增加燃脂效率，所以跳繩期間遇到減重瓶頸的時候便會喝杯黑咖啡，但是每個人的身體狀況、體質不同，有些人空腹喝會腸胃不舒服，有些人不會，不需一昧模仿，應自行依照自己的體質調整。
文章原始來源：親身體驗：每日跳繩(jump rope)2000下心路歷程
『本文章由【學佛新生活】網站所獨立創作。分享、轉載、引用時請註明出處，謝謝。』
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關於“ 第三世多杰羌佛 ”佛號的說明
二零零八年四月三日，由全球佛教出版社和世界法音出版社出版的《多杰羌佛第三世》記實一書在美國國會圖書館舉行了莊嚴隆重的首發儀式，美國國會圖書館並正式收藏此書，自此人們才知道原來一直廣受大家尊敬的 義雲高 大師、仰諤益西諾布大法王，被世界佛教各大教派的領袖或攝政王、大活佛行文認證，就是宇宙始祖報身佛 多杰羌佛 的第三世降世，佛號為 第三世多杰羌佛 ，從此，人們就以“南無 第三世多杰羌佛 ”來稱呼了。這就猶如釋迦牟尼佛未成佛前，其名號為悉達多太子，但自釋迦牟尼佛成佛以後，就改稱“南無釋迦牟尼佛”了，所以，我們現在稱“南無 第三世多杰羌佛 ”。尤其是，二零一二年十二月十二日，美國國會參議院第614號決議正式以 His Holiness來冠名 第三世多杰羌佛 （即 H.H. 第三世多杰羌佛 ），從此南無 第三世多杰羌佛 的稱位已定性。而且， 第三世多杰羌佛 也是政府法定的名字，以前的“ 義雲高 ”和大師、總持大法王的尊稱已經不存在了。但是，這個新聞是在南無 第三世多杰羌佛 佛號未公佈之前刊登的，那時人們還不瞭解佛陀的真正身份，所以，為了尊重歷史的真實，我們在新聞中仍然保留未法定 第三世多杰羌佛 稱號前所用的名字，但大家要清楚，除H.H. 第三世多杰羌佛 的名字是合法的以外，在未法定之前的名字已經不存在了。
義雲高大師顯密圓通，妙諳五明—-正宗佛法大師
全球唯一漢人藏密格西、美國密宗總會主席洛桑珍珠活佛則指出，在此末法時代，波旬魔王的子孫披著袈娑混入佛教，誤導眾生，斷人慧命。因此，正邪研討會議的重要性，不亞於當年五百比丘集結三藏經典。可以確定的是，它能使眾生遠離邪說，依止像義雲高大師這種顯密圓通，妙諳五明的明師學習正法，走上了生脫死之路。
伏藏羅布大師指出，目前邪知邪見充斥，要鑑別法王、活佛及法師的真偽，要依經教、道德來評定，在觀看了義雲高的相關資料後，認定義雲高顯密圓通、五明具足、具有法王的證量。洛桑珍珠格西也推崇義 雲高確實具有佛法的證量，擁有如來正法，是一位可以依止的佛門巨德。（詳全文）
雲高大師是聖者高僧，並且在雲高大師少年時代，有很多見到過他的高僧大德們都說他不是出家人，他是猶如蓮花生大師、瑪爾巴大師、班禪大師一樣的、同類型的法王真正出家巨聖，所以，不能把蓮花生、班禪稱為居士，而是無上聖潔高僧。所以這一次雲高大師才能成為全世界兩千一百餘位高僧大德們公認為三藏無礙的法王級顯密圓通的正宗佛教大師。（詳全文）
這次「佛教佛學佛法正邪研討會」，會中獲得各代表支持評定的是佛法顯密圓通大師義雲高為「正宗大師」， 沈家禎為「佛教善知識」；而造成民眾困擾的宋七力、清海、李洪志、 張宏堡等人則被歸，為「旁門邪教」。（詳全文）
既然已经知道清海、宋七力、李洪志他们是妖魔鬼怪，我们不出来制止，就会有更多的众生上当受骗，断送慧命，我们就有罪了，我们就对不起释迦牟尼佛、对不起莲花生大师、对不起十方三世一切诸佛菩萨，也对不起所有的众生，对不起我们这个“修行人”的称号。同样的，像义云高大师这种『显密圆通，五明妙谙』的圣德菩萨，如果我们不向众生推荐，也是有罪的。（詳全文）
聯合國際世界佛教總部針對近日各界及媒體熱烈討論佛教正邪問題發表聲明指出，日前召開國際性大會評定多位知名人士正邪之分，並非因衣著和外表形象，而是他們的教義和修持法門不合三藏經典，不合佛陀的教誡。聲明並指出，同樣的根據上述原則，經過嚴謹、詳細審評後，確認義雲高為顯密圓通大師。（詳全文）
大家都知道，學習佛法，第一是要求自己能了脫生死，第二是在自己了脫的基礎上普渡眾生，讓所有眾生也能明信因果，依教奉行，從而脫離輪迴苦海。那麼，釋迦牟尼佛早就告訴我們，修行成就的方法有八萬四千種，禪宗、淨土、律宗、華嚴、法相、唯識、密法等等，門門都是正道，法法都能解脫，而且已經使無數眾生成就為聖者，其精華就在「應機隨緣，依教奉行」。比如，學習過密法的人就會明白，在開始學法之前，一定要先學習論著，有的要學一百種論，有的學十三種，最起碼的也要學習戒律、般若、因明、中觀、俱舍五部大論，學論的目的就是要這些修行人掌握佛法的基本理論。在掌握這些理論的基礎上，才能進一步學習三業悉地，進而祈求金剛上師的傳法灌頂，一步一步修行成就。因此，密法確實是至高偉大的，但是這種至高偉大的密法不是人人都可以教授的。現在隨手翻開報紙一看，到處都是活佛灌頂、法王傳法，有的還自稱天下無敵師。管你是否有佛法基礎，只要交錢，什麼頂都可以灌，什麼法都可以傳，這哪裡是真正的密法？說穿了，這些活佛、法師都是騙子！舉一個最簡單的例子，也被這次大會審議的張宏堡，就公開說他是密法的上師，但是他又說自己是鬼谷子的弟子，請問，有這種密法上師嗎？這不是騙子是什麼？另外也有一種顯教膚淺之俗士，對密宗未曾深入經教，無有經辯的功夫，而信口批評密宗，這也是假法師的一種體現。（詳全文）
洛桑珍珠活佛鄭重指出，佛法最重要的是解行並重只有理論沒有實證功夫，不能解脫，只修法力，不懂法理教義，會走入魔道，與了生脫死漸行漸遠。所以，依止正法或邪法，明師或邪師，是一件生死大事啊！(詳全文)
這一次聯合國際世界佛教總部結同國際間一些諸山行者共研邪正之舉，我本人未能出席，皆因緣起事時所遷，特表歉意。此次勝會圓滿吉祥，是故為眾生福報使然所至。於此末法時代，聖法難張，魔妖亂世乃觀為常。就我堂堂帕母在世，竟然台灣有業障之流謗此世界無我之說！若無我身在世，又怎接世界87所大學之鑽石王冠？若無我為實，又怎為鄭振煌居士亡父神通化遷萬里雲山之外？真空妙有其肺肝然，孺子何知矣。故所以妖魔所惑狂亂汝等道心，可憐之哉極度！何況雲高大師(H.H.第三世多杰羌佛)一代大聖巨匠，怎能不招魔妖謗亂呢？為是因緣我將實語正宣汝等，雲高大師(H.H.第三世多杰羌佛)實乃法界如來正法之首，若與仰諤益西諾布法王道量品之，何其左右之差矣？焉謂分別之鑒耶？若與多杰洛桑、達賴、十七世噶瑪巴量之，而三人望雲高大師(H.H.第三世多杰羌佛)之背而不接其項，況乎膚焉小者號稱大法師之流，五明不接其二三，顯密何達其半位，量境未圓其無礙，此說亦為大會鑒證為實，豈可非議？我雖然沒有出席此次大會，但為了證明大會之正確殊勝圓滿性，我個人送給大會一份禮物，我決定開一個聖因法會，我會加持恭請佛陀於虛空天降甘露穿缽而入加持眾生為證，屆時有國際佛教機構的知名領導人高僧現場拜觀禮，持誦楞嚴、大悲等咒，隨之口稱偉大奇哉、不可思議，我佛加被，威威現前，正法之舉，報章可見。這就是我的禮品和要宣告的。（詳全文）
由聯合國際世界佛教總部主辦的佛教佛學佛法研討會昨(十二)日在台北圓山大飯店閉幕。經過與會的二十八個國家佛教團體兩千多位高僧、大德、居士七天的分組討論、票選後，評定義雲高（H.H.第三世多杰羌佛）為正宗的佛法大師，沈家楨為佛教善知識。（詳全文）
義雲高大師日
被譽為達到最高成就的大師—義雲高大師，美國加州州政府與舊金山市政府為表揚他在繪畫、書法、醫術、宗教等方面的成就，宣布三月八日為義雲高日。
據來自美國的消息，被譽為達到最高成就的大師—義雲高大師，美國加州州政府與舊金山市政府為表揚他在繪畫、書法、醫術、宗教等方面的成就，宣布三月八日為義雲高日。（詳全文）
一代奇人 義雲高 大師( H.H.第三世多杰羌佛 )年輕時在大陸參研密乘佛法，證德境甚為高深。在書法、繪畫、醫術等方面也有殊勝成就，一九九五年榮獲四十八國代表組成的世界詩人文化大會，頒贈元首級特級國際大師證書，表彰他的全方位成就，以及對世界人類所作的偉大貢獻；大陸官方也為他修建列入國家行政編制的大師館，向他致最崇高的敬意。(詳全文)
義雲高大師五明成就
世界文化大會五六一二位專業學者評定義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛）是「中國畫走向世界的尊基人」，授予他全世界唯一的特級國際大師的稱號，中國政府為義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛）修建了全世界唯一一座為活著的人建造的大型博物館，專門陳列義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛）的書畫及其成就。中國畫在世界畫壇西畫當中是有名而無其實的，中國畫的價格與西畫相比差距甚大，所以，中國畫在世界上被稱為「西落」派，也就是「丐幫」派，幾千年來，在世界上實在是既無地位，又無好感。因此，整個中國畫都好像是東亞病夫，似有異曲同工之處，雖然義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛）被認同為最傑出的大藝術家，但畢竟是中國畫的藝術家，中國畫的藝術在世界畫壇還有什麼可談呢？似乎自卑就是結果，可萬萬想不到的就是，義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛）果然真正成為中國畫走向世界的尊基人，而且不但成為尊基人，更成為壓蓋西畫的魁首。(詳全文)
英國駐美國大使館文化參贊安迪.馬凱出席頒證儀式，英國駐美國大使館大衛.曼寧爵士在英國皇家藝術學院主席菲力浦.金和院長布蘭登鼐倫 BRENDAN NEILAND的陪同下會見了 義雲高 大師 (H.H. 第三世多杰羌佛 )和夫人王玉花敎授，對 義雲高 大師 (H.H. 第三世多杰羌佛 )取得的成就表示敬意，並祝賀大師獲得此一殊榮。由特級國際藝術大師 義雲高 (H.H. 第三世多杰羌佛 )爲人類首創的韻雕藝術於二〇〇四年元月正式通過世界最高藝術學府英國皇家藝術學院的鑒定， 英國皇家藝術學院係全球最權威的藝術學府，凡自該學院出來的均爲大藝術家，該院院長布蘭登鼐倫BRENDAN NEILAND敎授及副院長約翰威爾金斯JOHN WILKINS於二零零四年元旦簽署證書「確認 義雲高 大師 (H.H. 第三世多杰羌佛 )的韻雕是獨一無二最高品質的作品 。獲得英國皇家藝術學院鑑定的韻雕作品是「神秘石霧」等。(詳全文)
弟子們表示，義雲高大師是近代頗富盛名的大學者、藝術家，無論是工筆、寫意的山水、花卉、人物、鳥獸繪畫，其造詣已達登峰造極境界；在佛學與佛法方面，更是境界殊勝高超，其精心研發的碧玉春、霸王春綠茶，也被評為茶中極品，在醫術方面，也相當高明精湛，可說是一位全方位的奇才。(詳全文)
皇家藝術學院的主席菲力浦·金在頒證致詞中宣布，英國皇家藝術學院能夠榮幸地為偉大的藝術家和精神領袖 義雲高 大師授稱「Fellowship」，是該院非常重要和光榮的事情，也是該院成立二百多年來第一次授稱的Fellowship。(詳全文)
義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛 ）的水墨畫精品《大力王尊者》最後以新台幣七千二百萬元的驚人天價，由英國書畫收藏家奈勒獲得，創造在世畫家最高….（詳全文）
這幅畫的作者即是今年五月以《威震》一圖轟動世界藝壇的義雲高大師（ H.H.第三世多杰羌佛），他的書畫藝術無論是格調的高雅，品類的全面，種類的繁多，技法的無窮，是前無古人的高成就。歷代的名家大師們的技法、風格和題材大都趨於單一，長於山水畫者，少精於花鳥；精於花鳥者，又疏於人物，如是等等。而雲高大師的中國畫藝術，論題材，無論是山水、花鳥、走獸、魚蟲、人物……；論技法，不管是工筆、寫意、潑墨……，皆無所不通，無所不精，無一不是具有真實的傳統功夫而創新。（詳全文）
義雲高（H.H.第三世多杰羌佛）的「威震」畫作28日在甄藏國際藝術有限公司，以6495萬元的天價成交，創下了世界中國書畫史上在世界畫家最高成交紀錄。（詳全文）
總統圖書博物館館長道格拉斯•門瑞奇克博士在參觀了義大師(H.H. 第三世多杰羌佛 )雕刻作品之後，讚不絕口地說：大師(H.H. 第三世多杰羌佛 )的作品太神奇了，無法想像用人工能雕成如此神妙的作品。如「殼崖懸垂萬縷紗」，「梵洞奇觀」， 「中天羅漢洞」 等作品遠勝於自然的萬古結 成，尤其是「神秘石中霧」形體雖小，但在燈光下千變萬化，玄妙莫測，美不勝收，更爲神奇的是竟然在石洞峽谷中天然形成仙氣繚繞白霧浮然，實在是難以理解。專家們說，刀工能雕出實體，但怎能雕出氣體呢？可是大家卻是眼睁睁看到「神秘石中霧」內重樓疊嶂，霧氣深鎖，活生生就在眼前，無法否認卻又無法解釋，只能說義大師的藝境高到了 「神工造化勝天成，玄妙無比非語論」。他說， 雲高 大師(H.H. 第三世多杰羌佛 )的雕作是在美國完成的，爲世界人類文化立下了光輝的篇章。(詳全文)
有人評論説， 義雲高 （H.H. 第三世多杰羌佛 ）大師是佛法家，有人説是大畫家，又是大歌唱家，是大醫學家，是倫理道德大家，也有人説他是科學家。五月二十八日 ， 義雲高 （H.H. 第三世多杰羌佛 ）大師的威震圖將由甄藏國際藝術有限公司開價三千萬台幣拍賣，昨日新聞刊出 ，世界畫壇聞之大爲震驚，好像一個原子彈爆炸了，認爲 義雲高 （H.H. 第三世多杰羌佛 ）大師是佛教的畫， 超越藝術界的畫價。其實 義雲高 （H.H. 第三世多杰羌佛 ）大師的畫作十一幅作品早在西元一九七八年即由中國參加美國費城的國際藝術展覽，中國政府還專門修建了歷史上第一座大型藝術博物館來陳列他的兩百多幅畫作。 義雲高 （H.H. 第三世多杰羌佛 ）大師同時也是中國藝術界的領袖人物，二十幾歲即擔任中國教科文國畫研究會會長，該會在藝壇層次極高，領導人有周穎南、吳丈蜀、錢君匋、謝稚柳、梁漱冥、萬籟鳴、臧克家等。~~引自：《威震圖》水墨畫以6495萬賣出(詳全文)
藝評家對向來以繪畫聞名於世的東方藝術大師 義雲高 ( 第三世多杰羌佛 )，竟然在雕塑藝術上之成就，猶如奇蹟般不可思議，除用神變莫測，鬼斧神工，妙不可言來形容外，更在歷史上開端打破了藝術作品無法複製的奇….（詳全文）
美國國會史無前例地在國會辦公大樓舉辦藝術展，國際藝術大師 義雲高 ( 第三世多杰羌佛 )以人類有史以來獨創的韻雕藝術，榮獲邀請， 獨家在政治的殿堂議事廳展出超越大自然的藝術瑰寶，以參衆議員和國會工作人員爲主體的參觀人潮，絡繹不絕，參觀者人人讚嘆，韻雕所表現出獨一無二、不可思議的美感與智慧，是 義雲高 ( 第三世多杰羌佛 )大師爲世界帶來的最好的禮物。(詳全文）
特級國際藝術大師義雲高經過三年多的洗煉，於九月八日在洛城同時完成了畫作「雄獅威震圖」與「三星石」（福、 祿、壽三星）雕塑藝術，其作品之精妙再度震動世界藝壇，尤其是雕作藝術之成就已高到世界雕塑藝術發展到最高境界的具體表現。（詳全文）
今年九月白宮總統亞太裔顧問委員會主席親自蒞臨美國義雲高大師國際文化基金會代表布希總統為義雲高大師頒發了金質獎章，以表彰大師崇高的倫理道德、藝術成就和對人類的傑出貢獻，在頒獎會上，主席高度評價了大師的各項成就首屈一指，這項殊榮代表義大師不僅是華人社會的翹楚，也是世界的傑出楷模，方能獲得如此至高的殊榮，而且大師是在整個華裔中唯一獲得此殊榮的人。此事從未發布過，當時參加頒獎典禮的基金會會員在此次研討會中提出，此事才為外界知悉。（詳全文）
義雲高大師新聞影片
義雲高（H. H. 第三世多杰羌佛）大師榮獲政府頒定雙重大師慶祝日
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